健康
おやつ(まだ凍っております) 先回のブログ onorichan.com で話題にした失敗冷凍ロールケーキ。 これなんだと思うと聞けば一応ロールケーキと返答がいただけるのではとは思う。 味もロールケーキではありました。 でも、生地はもっとふわふわでいて欲しい。…
こんにちは、onorichanです。 我が家のうさぎさん 主にご飯やトイレのお掃除をする頻度が多いのは私なのですが、 私が近付くと一先ずケージに戻ってしまいます。 ブーブー言いながら足元をぐるぐると走り回ったりもするし、 撫でてくれ!とアピールもするの…
こんばんは、onorichanです。 乾燥の季節がやってまいりました。 インフルエンザもものすごく流行っているようでそこかしこで学級閉鎖になっている様子です。 出来ることなら具合が悪くなりたくないし、乾燥でガサガサになることも避けたい。 というわけで加…
こんにちは、onorichanです。 日々歩いている方々。 雨の日は何をされていますか。 こちらは冬がだんだんと近付き、雨というかあの、足元に気を付けないといけない日常がやってまいります。 ということは歩数を稼ぐ習慣もそうなのですが、屋内で身体を動かす…
こんにちは、onorichanです。 絶賛運動不足中の私。 恥を忍んでどれくらい動いていないか発表いたしました。 onorichan.com 日曜日までの集計は… 34423歩でした!! ちなみに日曜日は1400歩超え。頑張って歩きました。 頑張ったと言っても 早起きして遠出を…
こんばんは、onorichanです。 最近運動不足です。 本当に動けていない。 「もうさー、最近全然運動してなくって」 みたいなのではなく、本当に動けていないのです。 最近は動けていないことで起きている弊害が顕著に見られていて、 しばらく座ったままでいた…
こんばんは、onorichanです。 一日お休みするつもりが、ずいぶんと離れてしまっておりました。 一度流れを変えてしまうとあれよあれよと動きが変わってしまったのでした。 息子の長い長い夏休み。 あともう少しでおしまいです。 夏休みはまた来るけれど、2…
こんばんは、onorichanです。 本日のうさぎ やっぱり明るい時間に撮った方がのんびり感は伝わるような気がしますね 一昨日の風邪の体感は予感だけで終わったようで、 風邪だ!とならずに終わりました。 ただ、暑さにやられて身体のだるさは抜けず、少しお腹…
こんばんは、onorichanです。 本日のうさぎ まる ちょっと風邪の引き始めのような体感。 …おやすみなさい。 お読みいただきありがとうございます。 明日も暑くなるようす。 睡眠不足は大敵です。 今日も一日、お疲れ様です。 ランキング参加中雑談・日記を書…
こんばんは、onorichanです。 本日のうさぎ 今日もどこかを見ています 棚の蓋の部分が壊れました。 スライドして蓋を締めるタイプの棚。 蓋部分は本を置けるようになっていました。 蓋が無くなったので突っ張り棒と布でカーテンを作成しました。 棚のサイズ…
こんばんは、onorichanです。 本日のうさぎ ごろりと寝転がるところを激写。 バタリと倒れるように寝転がるのではじめは驚いたけれど、 今はお、お、転がるなとタイミングもしっかりとれるが故の激写。 今日は突然の胃痛に見舞われ、夜ごはん前にしばし横に…
こんばんは、onorichanです。 本日のうさぎ 耳のお手入れしていたのでカメラを向けたのですが 完全にブレました さてあじさいを観に行く後半です。 運動不足を感じながらなんとか頂上まで到達しあじさいに感動した私 あじさいに囲まれた道を進むと 茶屋! や…
こんばんは、onorichanです。 途中で写真を足して下書き更新しなおしたら入れた文字がきれいに無くなっておりました。 あばよ。 というわけで 本日のうさぎ いろんな意味で、既視感があります 気を取り直して こちらに行ってまいりました! 熊注意が目を引き…
こんばんは、onorichanです。 本日のうさぎ 耳が忙しい くつろぐか様子をうかがうのかどっちかになさいな 蒸し暑いったらない。 外に出ると 空気すべてに水分が含まれているのが見えるようで もういっそ雨が降ればすっきりするのに降りもせずそこに漂い続け…
こんばんは、onorichanです。 今日のうさぎ くつろぎのポーズですが、目はばっちり開いています。 ちなみにパソコンポチポチしてふと見ると上の写真の場所から畳一枚分こちらに近付いて同じような恰好でくつろいでいました。 だるまさんがころんだか。 最近…
こんばんは、onorichanです。 今日のうさぎ いつものところですが、 今日はなんだかぱっちり目が覚めているところを写せました なるべく冷やし過ぎないように気を付けて過ごすこと1日。 結果… 1日じゃあ何も起こらない。 そりゃそうですね。 おまけに少しば…
こんばんは、onorichanです。 連日の夜間投稿です。 早起きはぼちぼちしとりますが。 今日のうさぎ いつもの場所でくつろいでおります 梅雨に突入してから、なんだか身体がだるく眠気が強くなっている気がします。 でも、暑さから冷たいものを飲むことも増え…
こんばんは、onorichanです。 夜更新が続いております。 今日のうさぎ ずっとそこにいるんかいというくらい同じ場所にいます。 お気に入りの場所。 先日思い立って利き手じゃない方でお風呂掃除をしたら、翌朝腕が痛くなりました。 お風呂掃除くらいで筋肉痛…
おはようございます、onorichanです。 今朝は完全にゆっくりスタート。 いつもなら少し夜更かししてもいつもの時間に目が覚めていましたが、 今朝は起きたら6時半過ぎていました。 カウントを終了してしまったので、分かりませんが2カ月くらいぶりの6時台…
おはようございます、onorichanです。 息子が一緒に目を覚ましてごろごろするのに付き合って私もしばらくごろごろして過ごしました。 そんな早起き時間の使い方もありですね。 暑さに身体が慣れずにいて、なんだか身体がぐったりしています。 汗をかいてなら…
おはようございます、onorichanです。 今朝も静かないい天気。 やはり疲れがたまっているのか、寝落ちした上になんだか目覚めがすっきりせず いつも通り起きたもののぼんやりゆっくり過ごしております。 気忙しいだけで実際そんなに忙しいかというとそうでも…
おはようございます、onorichanです。 朝焼けがきれいです。 昨日は少し気忙しい一日の始まりでしたが、 今朝はゆったりした朝です。 お気に入りの話ですが、今朝もお休み。 なぜなら昨日最終回だったのでそれを観てからにしたいのです。 リアルタイムで観ら…
おはようございます、onorichanです。 早起き48日目。 寝落ちして夜中に目覚めてぼーっとして時間が過ぎてしまい。 また少し寝たものの、なんだかすっきりしない目覚めです。 そして少し寒い。 昨日から6月。 梅雨がやってきますね。 以前から薬膳に興味…
おはようございます、onorichanです。 早起き47日目。 最近、レモン水にはまっています。 なにごともそうですが、飲みすぎはよくないみたいなので一日2杯までと決めています。 飲むとすっきりしてよい感じ。 生のレモンで作ろうかと思ったのですが、今回…
おはようございます、onorichanです。 早起き34日目。 ちょっとバタバタが続いて、身体が疲れ気味です。 食事もちょっと適当になってしまっていたので、それもあるのだと思います。 ま、そんな日もあります。 ぬるま湯を飲んで、伸びをして。 ゆっくり身体…
おはようございます、onorichanです。 早起き32日目。 ツバメの声の朝。 ほの暗い朝です。 バタバタした昨日だったので、疲れて洗濯物たたみを今朝に繰越し。 今朝は洗濯物たたみです。 お米が高いこともあり、押し麦を混ぜて炊くようにしています。 元々古…
おはようございます、onorichanです。 早起き26日目。 最近、そんなに遠くなければ自転車を使うようにしているのですが、 onorichan.com 自転車ってこんなに疲れるのだっけ。 と思うほど身体を使うことが分かりました。 そんなに激走するわけではないので…
おはようございます、onorichanです。 早起き20日目。 はじめてからもうすぐ1か月になります。 あんなに朝もっと寝ていたい!と思っていたのが噓のよう。 夜も、明日もあるので早く寝ようと思うし、 寝るのがもったいないとも思わないようになりました。 …
おはようございます、onorichanです。 早起き19日目。 さすがお休みの息子、一緒に早起きしました。 折角なので息子と早起き散歩して来ようとおもいます。 というわけで、この辺で。 これから1日スタートというかたも、 これからおやすみなさいというかた…
おはようございます、onorichanです。 早起き15日目。 昨日はドラマを見始めてしまい、きもち夜更かし気味だったので 身体がだるい目覚めです。 睡眠時間、大事ですね。 でも鳥が鳴いていて、静か。 今日も耳に心地いい朝です。 今朝もぬるま湯を飲んで伸…