こんにちは、onorichanです。
日々歩いている方々。
雨の日は何をされていますか。
こちらは冬がだんだんと近付き、雨というかあの、足元に気を付けないといけない日常がやってまいります。
ということは歩数を稼ぐ習慣もそうなのですが、屋内で身体を動かす習慣もつけておかねばなりません。
楽しく毎日続けられる習慣じゃないと続かない。
皆さまは何かを習慣にしたいという時、どのようにしているでしょうか。
というのも私がよく読みに行かせていただいているブログ主様から過去記事にスターをいただきまして（ありがとうございます！嬉しいです‼）。
その記事がこちら
半年以上経っているのに、同じところで止まっている…
というよりもむしろちょっと後ろに後ずさりしている…
いや、ちょっとなんてもんじゃない。
一つも達成していない。
目標設定してからもう1年も経っているのに。
どうするんだよ、私よ。
習慣になっていないじゃあないか。
ということは、目標への向かい方が間違えているということなのでしょう。
むしろ目標を立てていることすら忘れていました。
というわけなので、
一先ず目標を意識できるように振り返り日を設定してみようかと思います。
スマホのカレンダーに毎月の予定として組み込んでみます。
あとでなんて言うとまた忘れちゃうので今します！
毎月15日にしてみました。通知もオンにして。
これでもうまくいかないようなら別の方法を考えます。
すてきなタイミングでスターをくださりありがとうございました。
（勝手にお名前やブログ名など上げてもいいものかわからないのでお名前なしで失礼いたします）
おかげでまた意識付けすることができました。
皆さまいつもお読みいただきありがとうございます。
読みに来てくださっている方がいることが毎日の励みになっております。
師走に近付き忙しく感じるかたも多いかも知れません。
おまけに寒くなってきて、
身も心もこちっとなるこの季節。
温かくして心も身体もほぐして参りましょう。
今日も一日、お疲れ様です。
